Perché ho perso peso con l'energia delle diete?

La questione di perdere peso si è verificata dopo la seconda nascita. Per tutta la vita ero una persona sottile nel numero di XS-S. Durante la seconda gravidanza volevo mangiare costantemente e ho segnato 20 kg. Ho guadagnato fino a 80 meglio, alla fine ho anche avuto un gonfiore. Sono rimasto incinta di un peso di 60 e ho segnato 5 kg negli ultimi due anni. Il mio solito peso è 55-58.
Dopo la nascita, ho perso 11 kg contemporaneamente nelle prime due settimane. Dopodiché, la mia perdita di peso spontanea si è fermata. Prendo questo indicatore del punto per contare la mia perdita di peso. Sono stato commosso per la prima volta nella mia vita delle dimensioni di M.

Poi, quando ho fatto alcuni sforzi, mi sono sbarazzato di altri 2 kg entro due mesi, si è scoperto. 67. E basta, il peso si è alzato. Durante l'estate, 1 kg inseguito avanti e indietro.

Il problema era decisamente in cucina e in assenza di supporto psicologico.
Per perdere peso, hai bisogno di una dieta appropriata, ma chi l'avrebbe preparata se c'è un bambino al seno? Ciò tiene anche conto del fatto che non tutti i membri della famiglia mangiano tutto. In generale, spesso importava che avessi mangiato cibo dal negozio come una pizza congelata. Questo è stato particolarmente spesso per cena, perché dopo aver fatto una passeggiata con il bambino, volevo mangiare, ma non è stato fatto nulla a casa.
Ho quasi completamente lasciato i dolci, ma non potevo neanche rifiutare la farina, poiché il pane e la farina erano spesso il mio fast food. Ho anche iniziato a perdere peso e poi ho gettato l'influenza di carichi emotivi.
Avevo bisogno di una specie di fast food, preferibilmente anche utile o almeno intatto perché sono anche una madre che allatta al seno.

Per prima cosa volevo provare a mangiare pasti sportivi. Ma questa idea ha rapidamente rifiutato. Mi sono reso conto di non averlo capito affatto. Lì sarebbe necessario studiare tutto per molto tempo, per alcuni mesi, ma non volevo perdere tempo. Inoltre, la nutrizione sportiva viene interpretata insieme all'allenamento che non ho. L'escursionismo non conta. E ancora sarei diminuito da solo. Per me, la nutrizione sportiva è un'area completamente nuova e non ci sarebbe nessuno che faccia domande. E nessuno sosterrebbe l'intenzione di mangiare correttamente ogni giorno.
Dirò con un'occhiata, dopo aver visto abbastanza di me stesso e ho provato energia, mio marito ha ancora comprato una proteina sportiva più tardi, alcune volte, l'ha spinta in se stesso e poi abbiamo gettato tutto questo enorme bicchiere. Non c'è affatto sensazione di sazietà, né immediatamente né dopo 20 minuti. C'è invece di cena o persino uno spuntino pomeridiano, non potrei. Ora il marito a volte mangia energia come vincitore prima di andare in bici o proprio quando si sente male e non si arrampica in bocca. E all'inizio era molto scettico.
Non ho preso in considerazione l'opzione con le diete, non credo affatto in loro e penso che questo sia un mio ridicolo.

 

Prima di acquistare, ho cercato varie informazioni al riguardo. Ho guardato e critica. Quello che ho notato: nessuno dei critici che hanno analizzato la composizione in dettaglio ha detto che era dannoso. L'essenza di tutte le affermazioni su ED è che è troppo costosa e non nella misura in cui i produttori garantiscono.
Perché ho ancora deciso di fermarmi?
Anche se non è utile come dici, non è sicuramente più difficile della pizza congelata e di altri cibi ordinari del negozio. Almeno questo è.
Poi ho mostrato l'imballaggio a un medico tedesco. Ha letto tutto e ha detto che va tutto bene, solo le vitamine non sono sufficienti, tranne le unità, c'è qualcos'altro. Su questo successivo.
Ho visto un video sulla lotta alle unità. Ci sono stati anche molti commenti degli avversari e dei sostenitori di questo prodotto. La posizione degli avversari era chiara. Molti critici sostengono dal punto di vista di "questo non può essere perché non può mai essere" o "posso provarlo?" L'incendio viene aggiunto all'incendio vendendo marketing energetico e, poiché è un MLM, significa una frode al 100 %. E in generale perdi peso solo con lo sport, la stessa capra è comprensibile. Ma ci sono quelli che hanno provato e deluso, ma sono una minoranza di loro dai critici. Ma l'esperienza di coloro che usavano ancora le unità era importante perché, a differenza della maggior parte dei critici, sono stati controllati su se stessi. Si è scoperto che ci sono abbastanza recensioni positive. Sembravano molto convincenti ed erano ricchi di argomenti ed esempi personali. La società lavora sul mercato russo per molto tempo se non avesse aiutato, sarebbe noto da molto tempo.

È un po 'costoso?

Molte persone pensano che la perdita di peso con questa dieta significhi che solo deve essere mangiato, e questo è incredibilmente costoso.
Esistono diversi programmi di perdita di peso con unità, è selezionato individualmente. E c'è un programma in cui devi sostituire quasi tutti i pasti con cocktail nella prima settimana. Solo pranzo dal cibo normale. Innanzitutto, potresti non essere in grado di scegliere questo programma. In secondo luogo, questa è solo una settimana e quindi il numero di pasti aumenta con il cibo normale. Ad esempio, ho sostituito solo l'originale e la cena. Puoi mangiare solo una volta al giorno. Dipende dai tuoi obiettivi. Ci sono 18 porzioni in una banca. Avevo 4 pezzi per un mese.
Inoltre, di solito vengono contati in modo errato. Il costo del corso dell'unità viene aggiunto a una quantità mensile di prodotti per i prodotti, questo è un errore. Alcuni dei prodotti sostituiscono le unità che alcuni dei prodotti smetteranno di mangiare, vale a dire i costi aumentano, ma non radicali.
Dopo aver scaricato chili aggiuntivi, le persone riducono la pressione sanguigna e lo zucchero nel sangue, alcune vanno o diventano mal di testa, dolori articolari, lavoro intestinale, ecc., Generalmente migliora la salute e quindi salva droghe.
Nel mio caso, l'abbigliamento era ancora tenuto. Come ho detto, ero tutta la mia vita per tutta la vita, quindi c'è un intero guardaroba nell'armadio. Se non avessi perso peso, avrei dovuto acquistarne uno nuovo. È più economico perdere peso. :) Un'altra donna aveva soldi su un'unità che è stata immediatamente trovata quando l'acquisto di una nuova pelliccia era fedele perché quella vecchia divenne piccola.

Allora perché non puoi acquistare un prodotto simile che è più economico e con esso?

Maggio.
Ho comprato. Ho già parlato di LR sopra. Ma qualcosa del genere è venduto nel nostro supermercato, costa 6 euro.

 I risparmi sono sorprendenti. Non potevo provarlo! Cosa succede se? L'ho comprato, una volta ho mangiato, il fondo della porzione, non potevo più - il male è raro! Inoltre, è anche molto fluido, non c'è saturazione. Se scopri chi si dà fastidio, una sorta di nutrizione soddisfacente e deliziosa che aiuta a perdere peso?
Ma anche qui, una chat con supporto e suggerimenti sulla giusta alimentazione non è legata.

Puoi anche perdere peso con quello che lo capisce Nutrizione sportiva. Ma penso che questo sia un altro modo per perdere peso, inclusa l'attività fisica. Non ho avuto l'opportunità di andare in palestra. Alcuni assicurano che perdere peso sia davvero solo con lo sport. Questo non è vero. Io e altre persone perdiamo peso senza di lui. Naturalmente, il risultato con lo sport sarà migliore perché è importante non solo essere sottili, ma anche serrato in modo che non sia appeso nulla.

Come dici tu, una mucca sottile non è ancora una gazzella. E voglio essere una gazzella.

Ma ho deciso di persona che in due stadi si sarebbe trasformato in una gazzella: prima perdita di peso e poi belle forme.

Allora potrebbe essere migliore ed economico perdere peso vera nutrizione (Pp)?
Innanzitutto, non è molto più economico, è sicuro. I prodotti di qualità sono costosi. In secondo luogo, questo è un certo problema. Dopotutto, devi trovare o creare ricette speciali per piatti con un basso calorico da PP e poi anche preparato. Spesso il resto della famiglia non vuole mangiarli con loro, cioè almeno una parte del cibo deve essere cotta separatamente. Questo non è per tutti, compresi i soldi. Spesso non c'è tempo per questo, o una persona lavora molto o le donne hanno bambini con cui non si preparano a mangiare. Eppure tutti hanno l'opportunità di perdere peso con PP in qualsiasi momento. Allora perché non hai perso peso? ;))

In generale, mi sono reso conto di essere immerso in questo argomento Perché l'energia è popolare Nonostante le critiche e i costi relativamente elevati. Posso sottolineare alcune ragioni per il suo successo.

1. Le unità hanno un gusto accettabile. La gamma in diversi paesi è diversa, ma in ogni caso ci sono abbastanza opzioni per trovare qualcosa che sia adatto a te stesso. C'è un gusto dolce e non zuccherato. I gatti dolci prendono l'anima con bassi califormi. Chi non piacciono i dolci prendono qualcos'altro. Alcuni dicono sinceramente che gli alimenti dietetici di energia sono molto gustosi.
2. Difficilmente soddisfacente e ti consente di perdere peso senza fame. L'energia non deve torturarsi. È divorziato nel latte, nel kefir o nello yogurt naturale. Le ultime due opzioni sono ancora più soddisfacenti. Il programma di vendita è inoltre collegato al dispositivo. Ciò significa questa combinazione di entrambi. Mangia 5-6 volte al giorno, è sostanzialmente mangiato qui. Le restrizioni alla nutrizione non sono un aquilone. Il programma è selezionato individualmente da mentori per ciascun cliente. Personalmente, ho mangiato carino e cotto al mattino, ovviamente corretto, frutti. Tutto ciò ha contribuito a rimanere sull'acqua.
   
3. PS: è rapido e confortevole. Questa è una sostituzione del Cibum negativa e più utile. Puoi portarlo rapidamente durante o dopo il lavoro se è molto affamato e vuoi spingere rapidamente qualcosa in bocca. Puoi fare passeggiate con te.
   
4. Supporto per perdere peso. È difficile perdere peso da solo. Dopotutto, questo è un lungo processo. Personalmente, ho iniziato e poi lanciato e messo solo due kg. Non tutti sanno come perdere peso correttamente, cosa, quanto e quando possono mangiare. Ci sono molte informazioni su Internet, ma è contraddittorio, è facile essere confusi. Nella chat generale che i mentori guidano e alla quale vengono aggiunti immediatamente non appena sei interessato a questo prodotto prima di acquistare, riceverai raccomandazioni per nutrizione, regole e ricette. Attenuante condividi i loro risultati, foto. Se si verificano difficoltà o guasti, li supportano e aiutano a prepararsi. Questo ispira e stimola il sequel, si dà alla fede. Vale molto. E sono pronto a pagare per soldi.

È la combinazione di tutti e quattro i fattori che rende la perdita di peso efficace e comoda per un'unità.

Il prossimo è un momento speciale. Energia durante la gravidanza e l'allattamento (GV). Ho un figlio in guardia. Certo, ho immediatamente chiesto se potevo mangiare e ho ricevuto una risposta positiva. Qual è stata la mia sorpresa quando ho ricevuto le mie banche dalla Francia e ho visto l'iscrizione che le donne in gravidanza e che allattano non sono raccomandate. Ho subito chiesto ai manager, come? Quello che mi hai assicurato, bevi tutto, anche i bambini e tutto va bene. Ma hanno soddisfatto tali argomenti. Ho scritto una lettera a NL (in tedesco) in Francia e mi hanno spiegato: il rischio di energia per la gravidanza e l'assistenza infermieristica è nelle sue calorie di Humilis. Questa è una dieta funzionale speciale (nessun farmaco per perdere peso e non per perdere peso e non per il supplemento alimentare), ma se le donne in gravidanza si alzano solo al seno, ottengono troppo poche calorie.
E questo è tutto. Non ci sono più pericoli nei giocatori over. Ciò significa che solo nel caso in cui questa iscrizione stampa. Ma come accennato in precedenza, nessuno li costringe a mangiare solo unità. Semplicemente non ne ha bisogno.
Le FAQ (risposte alle domande popolari) in tedesco sono state aggiunte alla lettera da. Se qualcuno vuole leggere, posso condividere.
Durante la gravidanza, questi cocktail non aiutano troppo peso (non 30 kg, ma solo 10) e durante la GV per diventare delicatamente e senza danni a se stessi e al bambino.

A spese dell'efficienza. La dieta energetica perde peso che tutti coloro che aderiscono alle regole di alimentazione dell'elettricità e non lo fanno a lungo. Tutto è reale. Tuttavia, i risultati si verificano di solito nella prima settimana.

Ma se pensi di poter raggruppare tutto come sempre, c'è un'unità due volte al giorno e perderai peso, no, ed è meglio non iniziare con un tale umore. Questa non è una bacchetta magica, devono ancora essere utilizzati sforzi. Non funziona per coloro che si aspettano di rimuovere rapidamente una grande quantità di grassi nel corso degli anni, ad esempio fino a 20 kg per un mese. Questo non accade, ma se succede, questo è molto dannoso.
Imposta obiettivi reali, concediti il tempo, accendi il lavoro e avrai sicuramente successo!